よもぎ蒸し・ハーブ蒸しの流れ

♦カルテのご記入（初回のみ）・茶葉の選択

♦専用のフード付きガウンを着用

下着をはずしていただいた方が直接スチームを浴びることができます

フードをかぶっていただくとお顔もしっとりします

♦椅子に座りよもぎ蒸し・ハーブ蒸し開始

水分を取りながら40分ほどスチームで温まります

ガウンから両手を出せますので、読書もできます

♦終了後、ティータイム

タオルで汗を拭いていただき、お着がえください

ハーブティーをゆっくりお召し上がりください